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NOTICIAS

Rutinas de entrenamiento para la Sala de Musculación

17.05.2023 > Entrenamientos

Desde el Patronato Municipal de Deportes y con la intención de fomentar la práctica deportiva, así como la de mejorar el estado de Salud, les ofrecemos unas Rutinas de Entrenamiento de nivel de iniciación e intermedio.

En el apartado de DESCARGAS de esta misma noticia, podrá visualizar y obtener ambas rutinas en formato pdf. Con ellas podrá mejorar su forma física y hacer uso de ambas rutinas en la Sala de Musculación de la Ciudad Deportiva o en la de la Piscina Climatizada.

Rutina de Nivel Iniciación
(1.919.262 bytes)

Rutina de Nivel Intermedio
(1.679.013 bytes)

Ya tenemos las actividades para el mes de Abril

El lunes 1 de abril se ponen en marcha las actividades del Programa Fitness Deporte Cabra que para este mes mantiene las horas de las clases a las cuatro de la tarde, manteniendo igualmente los horarios de la Sala de Musculación para las tardes del sábado y domingo. Ya no hay escusas para realizar deporte en fin de semana.

Apertura de instalaciones en la Semana Mayor

A pocos días de comenzar la celebración de la Semana Santa en nuestra Ciudad, te recordamos el horario que tendremos durante la próxima semana para que te organices a la hora de seguir practicando deporte.

Nuevo grupo para el Taller de Hipopresivos

Tras la gran demanda recibida en la puesta en marcha del Tallar de Hipopresivos, desde el Patronato Municipal de Deportes se ha ampliado la posibilidad de inscripción con un nuevo grupo a desarrollar los mismos días y en horario de las 12.00 horas

Emoción y sentimientos en la Gala del Deporte

Muchísima emoción y gran carga de sentimientos los reflejados en cada una de los galardonados en los Premios de la Gala del Deporte 2023, organizada por el Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Cabra.