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NOTICIAS

Rutinas de entrenamiento para la Sala de Musculación

17.05.2023 > Entrenamientos

Desde el Patronato Municipal de Deportes y con la intención de fomentar la práctica deportiva, así como la de mejorar el estado de Salud, les ofrecemos unas Rutinas de Entrenamiento de nivel de iniciación e intermedio.

En el apartado de DESCARGAS de esta misma noticia, podrá visualizar y obtener ambas rutinas en formato pdf. Con ellas podrá mejorar su forma física y hacer uso de ambas rutinas en la Sala de Musculación de la Ciudad Deportiva o en la de la Piscina Climatizada.

Rutina de Nivel Iniciación
(1.919.262 bytes)

Rutina de Nivel Intermedio
(1.679.013 bytes)

¿Quieres que tu hijo/a practique algún deporte?

Estamos en el inicio de la Campaña de Otoño-Primavera y muchos niños/as en edad escolar comienzan a tener sus inclinaciones por la práctica de algún deporte. Esto es algo que por fortuna, se está implantando en la Sociedad y es que el Deporte complementa de una forma importante la salud y educación de nuestros jóvenes.

Abierto el plazo en la Liga de Fútbol Sala Absoluta

Hasta el 18 de Octubre estará abierta la inscripción en la Liga de Fútbol Sala de categoría absoluta, que organiza y desarrolla el Patronato Municipal de Deportes en las instalaciones de nuestra Ciudad.

Abierto el plazo de inscripción en los Juegos Escolares

En estos días se va a ir procediendo por parte de los Centros Educativos de nuestra Ciudad, a la inscripción de equipos en la edición de los Juegos Escolares, una vez que desde el Patronato Municipal de Deportes, se han elaborado las Bases de Competición y se les ha hecho llegar hasta los responsables de dichos Centros.

Programación para los meses de octubre y noviembre

El inicio de la campaña de otoño ha llegado tal y como finalizó la pasada campaña de primavera. La totalidad de las plazas se han ocupado en este mes de Septiembre y la previsión es que a partir de ahora y hasta la nueva campaña de verano, sea así un mes tras otro.